+7 (926) 276-31-51      
Пионерская ул., 1А, микрорайон
Железнодорожный, г. Балашиха

Оздоровительные программы

Оздоровительные программы

Pilates Ball 

Упражнения на фитболе, чтобы держать мышцы в постоянном напряжении. Для тренировки ловкости и силы. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. 

Йога

Изучение основных поз йоги, техник правильного дыхания и расслабления. Для укрепления глубоких мышц всего тела, вытяжения позвоночника, контроля над телом.

Пилатес

Упражнения, корректирующие осанку, развивающие гибкость, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник. Возможно использование мелкого оборудования и аксессуаров.


Лучшая благодарность для нас это ваши отзывы

  
Оставить отзыв
Заказать обратный звонок
Написать сообщение